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Viernes 20 Abril , 2018

Qué es la perimenopausia: estos son los cambios que puedes experimentar

La perimenopausia es un periodo impreciso en la vida de la mujer, comprendido entre el momento en que aparecen las primeras alteraciones en el ciclo menstrual y...

3 funciones de tu cuerpo que no sabías que eran controladas por las hormonas

Saber cómo funcionan los procesos en nuestro cuerpo a veces es algo que creemos que solo importa a los médicos. Pero en realidad, conocer cómo se maneja...

El cigarrillo electrónico es nocivo para la salud

El pasado jueves fue publicado un nuevo estudio por el Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental de Estados Unidos, donde existen más evidencias que fundamentan...

11 cosas que deberías saber si quieres bajar de peso este año

Ya se fue el primer mes del año y algunas personas han puesto en marcha sus planes para bajar de peso en los próximos 11 meses. Algunas...

8 enfermedades que podrían estar provocándote acné y no lo sabías

Si te sale acné en las mejillas, nariz y frente debes poner atención a tu sistema digestivo. Te entiendo, yo también he entrado en crisis cuando un enorme...

5 alimentos que previenen las infecciones vaginales

La llamada flora vaginal está compuesta por una serie de microorganismos que cuidan a la vagina de las infecciones. Son, por llamarlos de alguna manera, microbios “buenos”. Es...

La hora de desintoxicar el cuerpo

Durante las fiestas decembrinas son frecuentes los excesos: comida, alcohol y trasnochos.  Estos elementos de más hacen que en el cuerpo se acumulen toxinas que pueden ser...

5 alimentos para endurecer los músculos de brazos y piernas

Los brazos y las piernas están llenos de músculos; estos son los que enseguida se endurecen cuando hacemos ejercicio y, cuando se trata de verse en forma,...

5 cosas graves que las bebidas gaseosas producen en tu organismo

Cada vez son más los estudios e investigaciones que alertan sobre el daño que las bebidas gaseosas provocan, especialmente en los niños. Es hora de que dejes...

Si sufres migrañas y no sabes cómo evitarlo, esta puede ser la solución

Las cefaleas componen un universo complejo y diverso ya que se manifiestan a través de distintas modalidades e intensidades. Algunos pacientes sienten la cabeza pesada, embotada, otros...

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